どうも、ダイエットコーチわようです！
これまで数百名のダイエッターの方々に、かなり大規模なアンケートをとっていました。
その結果、衝撃の結果が明らかとなったのです…
今日は、シンプルにアンケート結果について語ります😉
「あなたはダイエットをしなくてはいけないと思っていますか？」
「あなたは今何かダイエットをやっていますか？」
これらの質問に、約９割以上の女性は、
「ダイエットはしなくてはいけないが、今は特に何もやっていない」
と答えます。
実は、世の中の女性は、
「ダイエットはしたいし、しなくてはならないと思っている」にも関わらず、「９割以上がなにもやっていない」という結果だったのです😭
この結果は、非常に気をつけなくてはなりません。
なぜなら、ずるずると時間が経過していき、
「やらなきゃなのに、なにもできなかった」
という状態が続いてしまうと、
人間は非常に過去の自分に後悔してしまうからです。
そうすると、自分の人生に対する幸福度が一気にガクンと下がってしまいます。
ぜひ、一歩踏み出して、行動してくださいね。
その瞬間から変わり始めるので！！
前まではダイエットに悩んでいたダイエットのパーソナル・コーチング生も長い期間でゆっくり確実にスリムになれているので、コーチングはオススメですよ👍👍
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