カロリーを気にすると太るワケ！ポイントは、禁止と満足度！2015.12.03 00:45どうも、専属ダイエットコーチのわようです！最近モデルの方々が集まるお食事会に誘われるのが多く、その都度楽しくダイエットのお話をさせてもらっています！好評ありがとうございます♪元コーチング生のモデルさんや社会人の方が、色々な方々を紹介していただいただき本当に感謝しています。先日LI...
痩せない人と睡眠不足。ダイエットとの繋がり！2015.12.16 09:04ダイエットコーチわようです(^0^)/無料ダイエットカウンセリングを先日から開催しています！受けていただいた多くの女性の方々から好評をいただき、本当に感謝です♪※まだ確認していなかったら、オススメですよ＼(^^)／⇒『今変わる人になる。行動を起こす。【無料ダイエットカウンセリング...
ソファ席に座ると太りやすくなりますよ〜2018.05.12 13:50どうも、ダイエットコーチわようです。 最近、夏に向けてダイエットしている方も増えてきた気がします🤔 僕も今パーソナルで教えている方々に、もっと楽に痩せてもらうために毎日頑張ります！ 指導していく際に、クライアントの方々のヒアリングをする...
コーヒーのダイエット効果！☕2018.05.17 12:09専属ダイエットコーチわようです。 今日は“コーヒー”についてのお話をしますよ！ 僕も今、いきつけのスタバでコーヒーを片手に記事を更新中です😉 日頃クライアントの方々と、お茶をしながらダイエットのヒアリングを行っているのですが、そんな時、無意識に甘い...
部屋の室温が低い方が痩せるというお話。2018.05.19 02:33専属ダイエットコーチのわようです。 今日秋田県は凄い豪雨で、道路横の溝から水がドバドバ吹き出してましたよ！！外出して本気で焦ったー🏃♂️💨 こんな日は、部屋も湿度で蒸し暑くなりますよね。 実は昨日、僕が日頃ダイエットをご指導させてい...
お皿を変えて心理学で痩せる。2018.05.24 12:07どうも専属ダイエットコーチわようです☺️ 日頃コーチング理論と心理学を応用しながら、ダイエットを教えていると気づくことがあります。 皆さんダイエットで悩んでいて、もっと楽に痩せたいのに、食器を変えていないのです。 これは絶対に...